Entenda as causas, os sintomas e como evitar a TPM com uma boa alimentação
A tensão pré-menstrual, tão comum entre nós mulheres, pode ter vários sinais e sintomas e acontece de 10 a 15 dias antes... Saiba Mais
Entenda os efeitos da queda do cortisol
O cortisol é um dos hormônios mais importantes do nosso organismo, que é produzido nas glândulas adrenais e tem funções variadas: ajudar... Saiba Mais
Entenda mais sobre o câncer de próstata e como prevení-lo
Pra quem não sabe, a próstata é uma glândula que só o homem tem, localizada na parte baixa do abdômen. Ela é... Saiba Mais
Diga não ao excesso de sódio no organismo!
A hipertensão arterial sistêmica, conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que acomete aproximadamente 35% da população brasileira, incluindo crianças e... Saiba Mais
Insônia: Causas e Soluções
As alterações do sono podem ser causadas e agravadas por conta de alterações hormonais, estresse excessivo, alergias alimentares e hábitos inadequados. A... Saiba Mais
Obesidade Infantil: Epidemia Mundial
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a obesidade infantil já se tornou uma epidemia que acomete crianças de diferentes faixas etárias.... Saiba Mais
Savi Seeds: um snack funcional
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Causas e Prevenção ao Câncer de Mama
O câncer de mama é o tipo de câncer que mais atinge mulheres em todo mundo e nos últimos 40 anos, o... Saiba Mais
Anticoncepcionais: valem os riscos?
É raro conhecermos mulheres acima dos 18 anos que nunca tenham usado anticoncepcional. O pior é que não somos devidamente alertadas sobre os... Saiba Mais
Frutose do mal
A frutose nada mais é do que o açúcar da fruta associado a fitonutrientes, que a torna um alimento saudável. Até aí... Saiba Mais