Por mais que sejamos super certinhos com nossa dieta, somos sujeitos a escorregadas, principalmente num fim de semana! Por isso, é importante começar a segunda-feira destoxificando o corpo e livrando o organismo do que ele não precisa. Que tal um suco? Anote a receita:

 O suco destoxificante funciona pois combina alimentos com ótimas propriedades nutricionais.

A Couve possui glicosinolatos que estimulam as enzimas da detoxificação hepática, ou seja, auxilia a eliminação de toxinas do organismos contribuindo para aumentar a vitalidade e a energia. O Aipo tem alto teor de fibras para regularização intestinal e promover saciedade. O Suco de Laranja, como todos sabem, é rico em vitamina C antioxidante que aumenta a imunidade e energia celular, alem de reduzir absorção de metais tóxicos. A Maçã tem alta quantidade de vitaminas do Complexo B, vitaminas A e C, sais minerais e fibras. Ela torna a eliminação fecal mais fácil e pode exercer efeito na redução de colesterol. A Salsa é rica em Vitaminas A e C, e boa fonte de ferro. Por fim, a Hortelã facilita o processo digestivo e contribui para o bom funcionamento do sistema linfático, eliminando toxinas do organismo.