Saiba como driblar os preços altos nas compras investindo em ofertas e promoções. Outra dica é comprar legumes e verduras da safra, que além de mais baratos, contém mais nutrientes do que os em conseva ou enlatados.
O importante é saber que não é necessário deixar de comer a lasanha, tão admirada pelo paladar dos brasileiros. Mas sim, aprender uma forma de fazê-la mais saudável. Uma opção é a lasanha vegetariana.
O Jornal O Globo, editoria Guia de Compras, conferiu o aumento do investimento de indústrias no universo das bebidas energéticas. É fundamental saber também benefícios e malefícios que a bebida pode causar. Veja o destaque na matéria:
Não se desespere com a chegada da Páscoa! É possível sim, participar da data, se deliciar com os chocolates e manter a forma. Saiba como, em matéria do O Globo online, desta segunda-feira: http://www.oglobo.globo.com/vivermelhor/mulher/mat/2011/04/18/nutricionistas-ensinam-como-comer-chocolate-sem-brigar-com-balanca-na-pascoa-924264529.asp
Quer desintoxicar o organismo? Confira as dicas do Globo, que aprovou o programa exclusivo da nossa clínica: o Healthy Detox! Além de ajudar no emagrecimento, o programa também favorece a pele e a disposição física. Conheça!
